KUNDALINI YOGA ONLINE

PREZZI

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Pratiche di Kundalini Yoga che rafforzano il SISTEMA IMMUNITARIO , aiutano a gestire lo STRESS in situazioni di tensione e donano un senso di FELICITA', CONNESSIONE con noi stessi e con gli altri e BENESSERE!

Trova la lezione di Yoga e meditazione Kundalini che si adatta meglio al tuo stile di vita

LEZIONI DI GRUPPO

Una pratica online dal ritmo fluido e dinamico, con cui chiunque può confrontarsi senza limiti di età e capacità fisiche. La lezione dura 1h e 30 minuti, alla fine  potrete condividere la vostra esperienza e fare le domande che volete. 

ARTE & YOGA WORKSHOP

Una lezione completa di Kundalini Yoga seguita da 30 minuti di espressione creativa: usando colori, matite, penne o le tue mani, imparerai come curare i tuoi blocchi creativi. La pratica dello yoga e dell'arte, unite insieme, incoraggiano l'intuizione, la connessione, la disciplina e la resistenza.

LEZIONI PRIVATE

Sarò felice di guidarti in una lezione privata nel mio appartamento o nella tua abitazione. Potrai scegliere se praticare da solo/a o se creare un gruppo di amici e colleghi. Decidendo il giorno e l'ora che meglio si adattano al tuo programma settimanale. Le lezioni possono essere in italiano o in inglese a seconda delle tue necessità. 

YOGA PER LA DONNA WORKSHOP

Pratica di Kundalini Yoga, suggerimenti per uno stile di vita sano, consigli di bellezza e ricette naturali. Una donna ha bisogno di vitalità interiore per provare felicità e appagamento; questo seminario ti aiuta ad aumentare la tua autostima, radiosità, forza fisica e splendore.

PREZZI

Lezione di gruppo.......................................10€

Lezione privata............................................25€

Workshop mensile.......................................15€

Pacchetto 5 lezioni di gruppo ....................40€ 

Pacchetto 10 lezioni di gruppo  ..................70€

Pacchetto 5 lezioni private........................115€ 

Pacchetto 10 lezioni private.......................200€

Meditazione di gruppo..................................5€

ORARIO LEZIONI

PROSSIME LEZIONI DI GRUPPO

LUNEDI'  

KUNDALINI YOGA & MEDITAZIONE, 19.30-21.00

MERCOLEDI' 

MEDITAZIONE KUNDALINI CON MANTRA, 20.00-20.30

SECONDO GIOVEDI' DEL MESE

WORKSHOP "ARTE & YOGA" , 19.30-21.30

TERZO SABATO DEL MESE

WORKSHOP "YOGA PER LA DONNA" , 16.30-18.30

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Meditazioni Online

 

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